 |
أولاً: أهمية التغذية في مرحلة اليافعين
حاجة الجسم للغذاء الصحي المتوازن
- ليقوم الجسم بوظائفه الحيوية.
- يزود الغذاء الجسم بالبروتينات والكربوهيدرات والأملاح المعدنية الضرورية لبناء الجسم ونموه.
- الغذاء يمدّ الجسم بالطاقة.
- الغذاء يقي الجسم من الأمراض.
- الغذاء مهم لصحة الجسم.
