يشكل الماء ما نسبته ........ من جسمي:

%70
%50
%90

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

الحليب.
البرتقال.
البيض.

أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟

الحبوب.
اللحوم.
الحليب.

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

الكساح.
السُمنة.
السكري.

إحدى الآتية لا تمّد جسمك بالطاقة:

الكربوهيدرات.
الدّهون.
الفيتامينات.

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان، هو:

الكالسيوم.
النحاس.
الحديد.

أي المواد الآتية ليست من المواد التي تمد أجسامنا بالطاقة؟

الخبز.
الماء.
السمك.

تؤدي زيادة تناول الدهون في الإصابة بـ:

أمراض القلب.
السكري.
الكساح.

مجموعة من مجموعات الغذاء الرئيسة، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

البروتينات.
الدهون.
الكربوهيدرات.

من وظائف الماء في أجسامنا:

بناء العضلات.
إمداد الجسم بالطاقة.
نقل المواد بين أجزاء الجسم.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0