نسبة الماء في جسم الإنسان تقارب:

الإكثار من تناول الدهون قد يؤدي إلى:

أيّ مما يلي يُعد مصدرًا نباتيًا للبروتين؟

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

أيّ المواد التالية تترك أثرًا دهنيًا على الورق النشاف؟

نقص فيتامين (D) قد يسبب مرض:

تسهم البروتينات في:

من مصادر الدهون النباتية:

النشا والسكر من أنواع:

عدد مجموعات الغذاء الرئيسة هو:

يحتاج الإنسان يوميًا إلى شرب:

زيادة تناول الكربوهيدرات تؤدي إلى:

أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟

الإكثار من تناول الحلويات يضرّ بـ:

من أمثلة الكربوهيدرات:

الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

يحتاج الجسم إلى الكالسيوم من أجل:

يساعد تعريض الجلد لأشعة الشمس على:

من مجموعات الغذاء الرئيسة، يحتاجها الجسم بكميات قليلة للوقاية من الأمراض، وهي: