زيادة تناول الكربوهيدرات تؤدي إلى:

أكشف عن وجود الدهون في الغذاء عن طريق:

من أمثلة الكربوهيدرات:

من وظائف الماء في أجسامنا:

مجموعة من مجموعات الغذاء، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

الإكثار من تناول الحلويات يضرّ بـ:

أيّ مما يلي يُعد مصدرًا نباتيًا للبروتين؟

من مصادر فيتامين:(C)

يساعد تعريض الجلد لأشعة الشمس على:

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

يحتاج الجسم إلى الفيتامينات بكميات:

من مصادر الحديد:

يحتاج الإنسان يوميًا إلى شرب:

نسبة الماء في جسم الإنسان تقارب:

نقص فيتامين (D) قد يسبب مرض:

من مصادر الدهون النباتية:

أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟

العنصر المهم الذي يدخل في العظام والأسنان، هو:

الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

تمد الدهون الجسم بـ: