أسئلة المحتوى وإجاباتها

أسئلة المحتوى وإجاباتها

أتأمل الصورة صفحة (18):

أذكر بعض العادات الصحيّة التي أمارسها.

  • ممارسة الرياضة المناسبة بشكل منتظم.
  • تناول الغذاء الصحي.
  • النوم باكراً.

 

أتحقق صفحة (18):

كيف أحمي نفسي من السمنة (الوزن الزائد)؟

بالابتعاد عن تناول الغذاء غير الصحي كالوجبات السريعة، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية.

إعداد : شبكة منهاجي التعليمية

23 / 05 / 2021

النقاشات